Александра Трусова - о возвращении в спорт, материнстве, отце и слезах после Олимпиады
В новой серии документального проекта "Метод Тутберидзе" Александра Игнатова, известная зрителям как Трусова, рассказала о попытке вернуться на лед после рождения ребенка. Фигуристка также вспомнила подготовку к Олимпиаде-2022, объяснила, почему прекратила общение с отцом, и поделилась своим взглядом на атмосферу в профессиональном спорте.
Возвращение после родов: непростой выбор
Трусова призналась, что не готова ради карьеры отказаться от повседневной жизни с сыном. Возможность поручить заботу о ребенке родственникам или няне у нее есть, но спортсменка считает, что проводить с малышом как можно больше времени для нее важнее, чем любой ценой вернуться к прежнему режиму тренировок. Если придется выбирать между профессиональным спортом и ролью мамы, она предпочтет быть рядом с ребенком.
По словам фигуристки, со стороны может показаться, будто после родов она быстро восстановилась и сразу вернулась к прыжкам. На деле всё было гораздо сложнее. В первые дни ей было тяжело даже ходить: она вспоминает, что передвигалась, согнувшись пополам, и тогда не верила, что снова сможет заниматься прыжками.
Дополнительным испытанием стало кесарево сечение. До операции Трусова не сомневалась, что попытается продолжить карьеру, однако восстановление потребовало времени и сил. Фигуристка отмечает: примеров, когда одиночницы после рождения ребенка возвращались не просто на лед, а к сложным прыжкам, почти нет. И всё же ее мотивировало ощущение, что она способна на большее и может проверить свои возможности.
Тренерский штаб, в свою очередь, подчеркивает, что сейчас первостепенная задача - не форсировать подготовку. Важно, чтобы Александра подошла к началу сезона здоровой, а дальнейшие планы можно было строить уже с учетом ее состояния и темпов восстановления.
Возвращение после беременности - это не только вопрос физической формы. Спортсменке нужно заново привыкнуть к нагрузкам, оценить возможности тела и найти баланс между тренировками и заботой о ребенке. Поэтому прежние спортивные результаты сами по себе не означают, что восстановление пройдет быстро и без осложнений.
Почему она не общается с отцом
Трусова с благодарностью говорит о родителях и признает, что каждый внес свой вклад в ее жизнь. Мама, по ее словам, многое сделала для становления Александры как профессиональной фигуристки. Отец обеспечивал семью, благодаря чему она смогла переехать из Рязани в Москву и продолжать заниматься спортом.
Однако сейчас отношения с отцом разорваны. Фигуристка заявила, что не общается с ним около двух лет и не хочет возобновлять контакт. Она считает, что его слова и поступки в итоге подорвали ее уверенность в себе - не только как спортсменки, но и как человека. Со временем Александра поняла, что негативные оценки не отражали ее настоящих возможностей, но возвращаться к прежним отношениям не намерена.
По ее мнению, отец вряд ли попросит прощения: Александра хорошо его знает и не ожидает от него такого шага. При этом она говорит, что в ее жизни есть близкие люди - мама, братья, бабушки и дедушки, муж и сын.
Переход между тренерскими штабами
Представитель тренерской команды вспомнила уход Трусовой как болезненный для всех эпизод. В тот период фигуристка ставила перед собой крайне амбициозную задачу - включить в программу пять четверных прыжков. Стабильности не хватало, поэтому на соревнованиях она могла уступать соперницам. Однако перед чемпионатом мира 2020 года Александра показала чистый прокат с пятью четверными, и в штабе увидели, что надежность начинает появляться.
Чемпионат мира в итоге отменили, а позднее стало известно, что Трусова меняет команду. Тренер предположила, что решение о переходе мог принять отец спортсменки: ему могло казаться, что индивидуальный подход поможет дочери, ведь в группе занимались и другие фигуристки. Спустя менее чем год Александра вернулась к прежнему тренерскому штабу. В команде считают, что это решение потребовало характера и готовности признать собственный выбор.
Олимпийское серебро и сильные эмоции
Говоря о выступлении в Пекине, тренер отметила, что до золота Александре не хватило совсем немного. В прокате были небольшие недочеты - шаг на выезде, лишний поворот, неточность во вращении. При этом Трусова исполнила пятый четверной прыжок шестым элементом программы, что тренер назвала необычайно сложным решением даже по меркам мужского катания.
Сама фигуристка пересматривала произвольную программу много раз и довольно быстро смогла смотреть ее спокойно. Она не считает, что ее эмоциональная реакция после получения серебра была неожиданной: близкие знают, насколько сильно она переживает важные события. Трусова признается, что не умеет плакать незаметно и сдержанно.
Олимпийский прокат Александра называет лучшим в своей жизни и, вероятно, личным спортивным пиком. По ее оценке, на ту программу ушло столько сил и концентрации, что повторить подобное будет крайне трудно. При этом она не считает, что выступление нужно оценивать только по реакции на итоговую медаль: сама произвольная, по ее словам, получилась очень хорошо.
Эмоциональность в большом спорте нередко становится предметом обсуждения, однако она не отменяет проделанной работы. За яркой реакцией на результат стоят годы тренировок, ожидание важного старта и огромное внутреннее напряжение. Для спортсмена переживания после соревнований могут быть частью процесса, а не показателем отношения к соперникам или тренерам.
Свобода выбора и отношение к спорту
Трусова размышляет и о том, насколько самостоятельным бывает выбор ребенка, который рано приходит в большой спорт. В детстве ей случалось идти на тренировку или старт не потому, что этого хотелось, а потому что так было нужно. Волнение, необходимость выйти на лед и страх ошибиться создавали давление.
Теперь Александра ощущает больше свободы: она может решить, выступать ли ей сегодня, и понимает, что отказ от старта не разрушит ее жизнь. Это чувство одновременно помогает и мешает. С одной стороны, оно снимает часть давления; с другой - от нее по-прежнему ждут многого, потому что она уже показала выдающийся уровень.
Спортсменка не стала бы ничего менять в своей карьере. Все произошедшее, включая трудные периоды и переходы между командами, она воспринимает как часть собственного пути. О токсичной атмосфере в фигурном катании Александра говорит осторожно: по ее наблюдениям, отношение к спортсменам может быть разным, а понимание происходящего меняется с возрастом и опытом.
После рождения сына возвращение для Трусовой - не попытка любой ценой повторить прежние результаты, а возможность проверить, чего она хочет сейчас. Ее нынешняя жизнь отличается от детской спортивной рутины: появились новые приоритеты и пространство для самостоятельного выбора. Именно поэтому дальнейшее продолжение карьеры будет зависеть не только от техники и физической формы, но и от того, какой баланс между спортом и семьей окажется для нее приемлемым.