Хореограф из штаба Тутберидзе устроил шоу на льду: в «Лужниках» сравнили мастер-класс Глейхенгауза и Загитовой
Пока ведущие фигуристы команды Этери Тутберидзе готовились к старту чемпионата России по прыжкам, один из ключевых специалистов штаба – хореограф и тренер Даниил Глейхенгауз – вышел на лед Южного катка в «Лужниках». Вместо соревновательного адреналина здесь царила совсем другая атмосфера: массовый мастер-класс, морозный воздух, стук лезвий и живые эмоции тех, кто привык видеть Глейхенгауза по телевизору, а не в паре метров от себя.
На лед вышла не просто случайная публика: большинство участников уверенно владели базовыми элементами, многие свободно катались на ребрах, а несколько человек смело демонстрировали прыжки и сложные вращения. Это был не «каток выходного дня», а вполне подготовленная аудитория – и тренер это сразу почувствовал.
Необычно началось уже первое упражнение. Вместо традиционной разминки с переступаниями и прокатками по прямой Глейхенгауз сразу собрал всех в круг в центре площадки и предложил делать выпады вперед. Обычно такие движения дают уже более уверенным фигуристам, но здесь эксперимент удался: значительная часть группы справилась с первого раза. Увидев, что уровень позволяет, Даниил мгновенно усложнил задачу – добавил вариации, требующие большей устойчивости и контроля корпуса.
Незаменимой частью занятия стал большой экран на борту: на него выводили крупным планом то, что показывал и объяснял хореограф. Для тех, кто стоял далеко или не успевал разглядеть детали движения вживую, это было спасением: можно было увидеть работу рук, положение колена, корпус при выезде с дуги.
После «разброса» по выпадам тренер переключился на то, что отличает хорошего фигуриста от катающегося любителя, – тонкую работу на ребрах. От простых «елочек» и прокаток по дугам он плавно переводил группу к более сложным заданиям. Одна из юных участниц, собравшись с духом, попросила лично показать ей скобки. Даниил не отказал, остановился рядом и по шагам разложил элемент, с улыбкой заметив, что скобки – это уже «ультра-мастерство», к которому приходят не сразу.
Каждое упражнение становилось логичным продолжением предыдущего. Сначала – ощущение наружного и внутреннего ребра, затем – дуги с изменением направления, потом – задания для самых уверенных: внутренние дуги с выносом свободной ноги, требующие хорошего баланса и координации. Финальной точкой занятия стало упражнение «беговой вперед с внутренней дугой» – то, чем фигуристы постоянно пользуются в тренировках, но что редко предлагают массовой аудитории.
Интересно, что накануне одна из участниц других занятий жаловалась: тренеры в красных куртках якобы больше мешают, чем помогают, отвлекают или встают на траекторию. В этот раз картина была обратной. Ассистенты Глейхенгауза активно работали с группой: подстраховывали, поправляли корпус, показывали движения вблизи, разбирали конкретные ошибки каждого. Визуальная демонстрация плюс вербальные пояснения позволяли даже неуверенным участникам почувствовать прогресс за одно занятие.
Когда мастер-класс подошел к концу, лед превратился в импровизированную фан-зону. Глейхенгауз оказался в плотном кольце поклонников: одни просили сфотографироваться, другие – просто подойти и сказать пару слов благодарности. Хореограф не отказывал практически никому, успел сделать и индивидуальные фото, и большую общую групповую фотографию.
Параллельно другие тренеры раздавали заранее подготовленные карточки с автографами. Их, как и на прошлых мастер-классах, снова не хватило на всех – желающих оказалось больше, чем предполагали организаторы. Тем не менее большинство участников ушли с каким-либо «сувениром» – фотографией, подписью или хотя бы ярким впечатлением от личного общения. Завершилось все общими аплодисментами в адрес тренера, на которые он ответил искренней благодарностью и пожеланиями всем продолжать кататься и развиваться.
Мнения участников: у кого было проще – у Загитовой или у Глейхенгауза?
Анна, одна из участниц, делилась эмоциями, едва снимая коньки:
«Мне очень понравилось. Я вообще безумно рада, что есть возможность просто прийти, лично увидеть звезду, выйти с ним на лед, чему-то поучиться. Я фанат фигурного катания, давно знаю, кто такой Даниил, постоянно слежу за его программами и постановками, поэтому для меня это прям отдельное удовольствие.
Для моего уровня было очень сложно. Я фактически новичок: обычно катаюсь во дворе на обычном катке, у меня не профессиональные, а простые коньки. Многие движения оказались для меня прям на грани возможностей, но при этом – невероятно интересными. Я уже запланировала, что завтра пойду на мастер-класс к Алине Загитовой, а еще очень хочу попасть к Анне Щербаковой. Сегодняшнее занятие – вообще первое в таком формате для меня. Автограф все-таки удалось получить – один из тренеров мне его передал».
Мария, которая уже успела побывать на нескольких подобных мероприятиях, сравнила опыт с Алиной Загитовой и Даниилом Глейхенгаузом:
«Для меня это не первый мастер-класс. Накануне была у Алины Загитовой – тоже все очень понравилось. Я совсем новичок, катаюсь с помощником, то есть даже самостоятельное катание пока дается тяжело. Но и там, и здесь находилось что-то, что я могла попробовать на своем уровне.
Самое крутое – возможность не только сделать пару упражнений, но и просто увидеть этих людей вживую, почувствовать их энергетику. Если говорить об уровне сложности, у Алины задания были более мягкие для таких, как я. Там было больше базовых элементов, много внимания безопасности. А вот у Даниила, как у настоящего тренера высокого уровня, самые сложные упражнения в программе были именно под конец, и я, честно говоря, в какой-то момент просто сдалась и стала повторять только то, что умею.
Сфотографироваться с ним лично не получилось, но с автографами проблем не было – нам всем их раздали заранее. Я бы с удовольствием еще раз сходила к Алине. А к Этери Тутберидзе – это вообще, как говорят, «высший левел», что-то на грани мечты. Забавно, что мы вообще случайно узнали о мастер-классах буквально за пару дней и умудрились попасть сразу на два.
Холод, кстати, нисколько не мешал. Наоборот, это создавало какое-то особенное настроение: мороз, солнце, живой лед и рядом кумиры. Уже второй день в Москве яркое солнце и второй день подряд идут такие занятия – выглядит как маленький праздник фигурного катания».
Чем отличается мастер-класс тренера от олимпийской чемпионки
Слова участниц хорошо иллюстрируют главное отличие: формат у всех один – массовый лед, ограниченное время, но подход заметно разный.
– У Алины Загитовой, по рассказам, акцент сделан на вовлечении как можно более широкой аудитории: больше базовых упражнений, меньше усложнений, плавный темп. Такой формат психологически комфортен для тех, кто только начал вставать на коньки – есть ощущение, что «получается почти все».
– У Даниила Глейхенгауза структура ближе к профессиональной тренировке: упражнения выстроены по нарастающей, а некоторые задания намеренно даются «с запасом сложности», чтобы участники почувствовали, куда можно расти.
Отсюда и сравнение: у Загитовой – проще, понятнее и дружелюбнее к полным новичкам; у хореографа штаба Тутберидзе – технически требовательнее, но зато дающее ощущение «настоящей» фигурной работы. Для одних это может быть мотивирующим вызовом, для других – преждевременным испытанием.
Почему люди идут на такие занятия, даже когда холодно
Мороз, обветренные щеки, затекающие пальцы – все это в какой-то момент перестает иметь значение, когда на расстоянии вытянутой руки перед тобой человек, которого ты привык видеть в крупнейших ледовых шоу и на соревнованиях. Для многих подобные мастер-классы – это возможность:
– проверить себя на льду под присмотром профессионалов;
– увидеть, как строится реальная тренировочная работа;
– задать вопрос, который давно мучает – про технику, коньки, растяжку;
– подарить ребенку живую эмоцию, которая потом надолго закрепит любовь к фигурному катанию.
Дополнительный бонус – особая атмосфера. Массовый лед с участием звезд превращается в живое спортивное событие, где смешиваются уровни и роли: профессиональный тренер, юные фигуристы, любители, родители, болельщики. Вместе они создают ощущение большого фигурного праздника, который сложно передать через экран.
Что дают такие мастер-классы тем, кто уже умеет кататься
Иногда кажется, что массовый формат – это только для новичков, но занятие с Глейхенгаузом показало обратное. Подготовленные любители и подростки, которые уже пробуют прыжки и вращения, получают здесь совсем другой уровень пользы:
– чистка базовой техники: многие понимают, что годами катались «на плоском лезвии», а не на ребрах, и только здесь чувствуют, «как должно быть»;
– новые упражнения для самостоятельных тренировок: тот же беговой с внутренней дугой легко включить в свой обычный разогрев;
– корректировка осанки и линий: хореограф видит, как держится корпус, где напряжены плечи, как работают руки.
Даже одна фраза тренера, сказанная в нужный момент, способна изменить ощущение от элемента и помочь избавиться от застарелой ошибки. Многие участники после таких занятий признаются, что начинают по-другому воспринимать стандартные элементы и по-новому выстраивают обычную разминку на льду.
Как такие события влияют на популярность фигурного катания
Подобные открытые занятия – это не только развлечение, но и мощный инструмент популяризации вида спорта. Когда вместо недосягаемого «телевизионного образа» люди получают живого тренера или олимпийскую чемпионку в паре метров от себя, фигурное катание перестает быть чем-то элитарным и далеким.
Дети после таких встреч чаще просят записать их в секцию, взрослые охотнее покупают абонементы на катки, а те, кто уже занимается, получают дополнительную мотивацию не бросать. Уже один факт, что ребенок может сказать: «Меня учила Алина» или «Мне лично показал упражнение Даниил», становится сильнейшим эмоциональным якорем.
Почему у Глейхенгауза «кайф» даже в мороз
Секрет в том, что он выстраивает занятие как маленькое шоу, но без потери профессиональной сути. Участники не просто повторяют движения – они погружаются в атмосферу настоящей тренировки, слышат профессиональные термины, видят, как рождаются красивые прокатки, которые потом видят в программах фигуристов.
Да, многим его упражнения кажутся слишком сложными. Да, кому-то приходится отступать на шаг назад и делать облегченную версию. Но именно это и создает эффект «кайфа»: ощущение, что ты прикоснулся к уровню, который обычно доступен только спортсменам. И когда это происходит на открытом морозном катке, под ярким солнцем и аплодисменты таких же увлеченных людей вокруг, впечатление остается надолго.
В итоге сравнений с Алиной Загитовой избежать не удалось: участники сами подводили итоги, у кого было проще, у кого тяжелее. Но вне зависимости от сложности упражнений обе форматы работают на одно и то же – заставляют людей полюбить лед, почувствовать себя частью большого мира фигурного катания и вернуться сюда снова, даже если на улице минус и коньки жмут.