Лала Крамаренко готовит дебютный сингл, а легендарная Яна Кудрявцева уверена: российские гимнастки не уедут с ЧМ в Германии без медалей. Обе встретились с юными спортсменками на открытом мастер‑классе в Москве и рассказали о том, чем живут сейчас и чего ждут от большого спорта.
На Болотной площади прошел масштабный открытый урок по художественной гимнастике с участием звезд сборной прошлых лет и действующих лидеров. Для детей главным событием стало появление серебряного призера Олимпиады в Рио-де-Жанейро Яны Кудрявцевой и чемпионки Игр стран БРИКС Лалы Крамаренко. Перед началом занятия спортсменки поделились эмоциями и планами.
"Сразу согласилась": Кудрявцева о возвращении к детям
По словам Яны Кудрявцевой, приглашение на мастер‑класс она приняла без колебаний.
"Практически не раздумывала. Назвали даты - я оказалась в Москве и сразу сказала "да". Очень здорово, что для детей проводят такие бесплатные мероприятия. Людей собралось много, интерес огромный. Уверена, любая из гимнасток, которые сегодня здесь, ответила бы так же", - отмечает она.
Яна подчеркивает, что давно завершила профессиональные выступления, но сознательно старается оставаться в профессии, пусть и в другой роли:
она ведет мастер‑классы, делится опытом, поддерживает юных спортсменок и считает это своим вкладом в развитие будущего поколения.
"Я уже давно ушла с ковра как действующая спортсменка, поэтому сейчас хочу быть максимально полезной. Где могу - помогаю, соглашаюсь на такие проекты. Для детей это шаг вперед, а для нас - возможность передать то, что знаем", - говорит Кудрявцева.
Дочери Яны: между тренировками и скромностью
На Болотную площадь Яна приехала вместе с дочерьми. Обе девочки тоже занимаются гимнастикой и тренируются практически каждый день.
"Я стараюсь их лишний раз не нагружать такими мероприятиями, - признается она. - Но они сами захотели прийти, проявили интерес, просились в первый ряд. Я объяснила: "Там и так много девочек, им такая встреча - раз в жизни, а вы видите меня каждый день". В итоге мои пока стоят немного в стороне, стесняются, просто наблюдают".
При этом Кудрявцева не давит на дочерей с точки зрения результата - для нее сейчас важнее, чтобы спорт приносил им радость и помогал воспитывать характер, дисциплину и выдержку. Она уверена: если девочки сами захотят идти дальше по спортивному пути, опыт семьи станет для них серьезной опорой.
"С трибуны все красиво, а внутри тяжело": о форме и жизни после спорта
С момента последнего крупного старта Яны - Олимпиды в Рио - прошло уже десять лет. Внешне она по‑прежнему выглядит как действующая гимнастка, но сама признается: полноценные тренировки остались в прошлом.
"Со стороны кажется, будто все в порядке, - говорит она. - Но по факту я только провожу мастер‑классы. Настоящим спортом заниматься сложно, когда у тебя дети, а муж - хоккеист, и вы постоянно переезжаете из города в город. Чтобы вернуться на прежний уровень, нужно колоссальное время и режим. Я просто поддерживаю форму и могу что‑то показать, но, конечно, это уже не тот уровень, что десять лет назад".
Такой честный взгляд на собственное состояние - редкость среди звезд спорта. Яна не скрывает: жизнь после завершения карьеры требует адаптации, а поиск баланса между семьей, работой и личным временем иногда оказывается не менее сложным, чем подготовка к чемпионатам мира.
О чемпионате мира в Германии: "Без медали остаться будет тяжело"
Несмотря на отсутствие спортивных тренировок, Кудрявцева внимательно следит за главными международными стартами.
"Чемпионаты России я практически не смотрю, - признается Яна. - Мне интересны большие турниры: чемпионаты мира и Европы, Олимпийские игры. За этим слежу всегда, и грядущий чемпионат мира в Германии - не исключение. Даже если покажут ночью, все равно буду смотреть".
Ожидания от выступления российских гимнасток у нее традиционно высокие:
"Мы уже привыкли, что наши девочки борются за самые высокие места. В любом случае ждем от них максимум. Честно говоря, мне кажется, что без медали остаться будет очень тяжело. Потенциал у сборной колоссальный".
На вопрос, что делать, если вдруг наград не хватит, Яна отвечает с позиций человека, прошедшего через взлеты и падения:
"Даже мои дети спрашивают: "А если не первое место?" Я им объясняю: если ты всегда первая, потом работать неинтересно. Второе или третье - это тоже результат и повод расти дальше, есть к чему стремиться".
Лала Крамаренко: от ковра к сцене
Лала Крамаренко на мастер‑классе была не менее востребована детьми, чем олимпийская чемпионка. Для юных гимнасток она - пример уже нового поколения: яркая, харизматичная, ищущая себя не только в спорте.
"Мне всегда приятно привносить что‑то новое и дарить детям радость, - говорит Лала. - Это большая честь - получать такие приглашения и видеть, как нас любят. Когда я была маленькой, тоже мечтала, что однажды смогу выйти на улице, на свежем воздухе, и провести такой мастер‑класс для детей".
Крамаренко подчеркивает, что самое ценное для нее сейчас - признание тех, кто приходит на такие встречи:
"То, что дети и родители понимают, какой это сложный труд, - это, пожалуй, самая большая награда. Значит, мы все эти годы работали не зря".
"Концерты - моя отдушина": новая роль Лалы
Сегодня Лала все больше ассоциирует себя с творчеством. Она активно участвует в концертах, пробует себя в сценических постановках и признается: это стало важной частью ее жизни.
"Концерты для меня - настоящая отдушина. Я очень творческий человек, и сцена дает мне то, чего не хватает после ухода от соревновательного адреналина. Это уже не чистый спорт, это ближе к искусству. Там другие задачи: не набрать максимальные баллы, а передать эмоцию, историю, настроение. В будущем мне бы очень хотелось сделать собственное шоу", - делится спортсменка.
Такой переход от профессионального спорта к творчеству - естественный шаг для многих гимнасток, которые изначально работают на стыке атлетики, хореографии и театральности. Лала использует весь накопленный опыт, чтобы по‑новому раскрывать себя на сцене.
Нашумевшее видео из Новогорска: что это было на самом деле
Недавно в социальных сетях Лалы появилось видео из Новогорска, которое вызвало бурные обсуждения среди ее поклонников. Многие решили, что спортсменка возобновила тренировки и готовится к возвращению на ковер.
Лала объясняет, что на самом деле ролик оказался старой записью:
"Это было давнее видео. Мы учили танец с хореографом‑постановщиком, сняли его, а потом я просто решила выложить снова. Возможно, кто‑то не заметил его в первый раз - поэтому столько вопросов. Это просто танцевальный номер, не тренировочный процесс, ни к какому старту он не привязан".
Этой ремаркой Крамаренко сразу снимает ожидания о возможном камбэке в ближайшее время.
"Пока не планирую возвращаться": о спорте без иллюзий
Прямой вопрос о возобновлении чисто спортивных тренировок Лала тоже не оставляет без ответа:
"На данный момент нет, не планирую. Я долгое время жила в режиме постоянных сборов, стартов, подготовок. Сейчас мне хочется быть в другом состоянии - больше заботиться о здоровье, о внутреннем равновесии".
По ее словам, она сознательно старается дистанцироваться от ежедневной соревновательной рутины:
"Я почти не слежу за текущими турнирами. Немного абстрагируюсь от спортивной части, потому что очень много лет провела именно на ковре и в залах. Сейчас фокус - на восстановлении, здоровье, творчестве. Но при этом я, конечно, очень надеюсь, что наши девчонки из сборной продолжат побеждать, брать медали, радовать болельщиков".
Такое отношение отражает еще одну важную сторону жизни спортсмена: умение вовремя признать, что приоритеты меняются, и не бояться строить новую карьеру.
Музыка вместо многоборья: дебютный сингл Лалы
Отдельная страсть Лалы - вокал. Об этом она впервые и подробно заговорила еще во время одного из национальных турниров, но теперь творческий проект переходит на новый уровень.
"Мы сейчас как раз на этапе подписания договора с лейблом, - рассказывает Крамаренко. - Если все пойдет по плану, 14 августа выйдет мой первый сингл. Это будет моя дебютная песня, она появится на всех основных площадках. Я, конечно, заранее все анонсирую в своих соцсетях".
Лала подчеркивает, что не хочет жестко привязывать музыкальную историю к спортивной биографии:
"Спорт - отдельно, музыка - отдельно. Я усердно занимаюсь вокалом, беру уроки, работаю с педагогами. Мне это по‑настоящему интересно и приносит огромное удовольствие. В песнях тоже можно проживать эмоции, как когда‑то на ковре: только теперь вместо предмета - микрофон, а вместо оценок судей - отклик слушателей".
Что значит такой путь для юных гимнасток
Истории Яны Кудрявцевой и Лалы Крамаренко задают важный ориентир для девочек, которые сегодня пришли на мастер‑класс. Одна - легенда мирового уровня, которая после завершения карьеры не растворилась во времени, а нашла новое предназначение, объединив семью, тренерскую и просветительскую деятельность. Другая - представительница нового поколения, которая смело меняет вектор и показывает: талант в спорте может стать фундаментом для успеха в творчестве.
Для молодых гимнасток это наглядный пример того, что спортивный путь не заканчивается последним выступлением. Он может превратиться в стартовую площадку для самых разных проектов - от тренерства до музыкальной сцены. Важно не бояться пробовать новое и не обесценивать опыт, полученный в спортзале.
Мастер‑классы как школа характера
Подобные массовые занятия с участием звезд - не просто красивое шоу. Для ребенка это возможность увидеть "живую" большую гимнастику на расстоянии вытянутой руки, услышать честные ответы о победах и неудачах, понять, что за блеском медалей - огромный труд и выбор каждый день.
Когда девочки видят, как Яна говорит о поражениях без драматизма, а Лала - о том, что можно в какой‑то момент сменить траекторию и не потерять себя, это формирует более зрелое отношение к спорту: он перестает быть единственным "билетом в жизнь" и становится важной, но не единственной частью личности.
Взгляд вперед: ожидания от ЧМ и новых стартов в жизни
Чемпионат мира в Германии, о котором говорит Кудрявцева, станет еще одним экзаменом для российской школы гимнастики. Опыт прошлых лет и глубина резерва позволяют надеяться на медали, и Яна в этом практически не сомневается. Но параллельно с соревнованиями идет и другая, не менее важная история - взросления самих звезд.
Для одних, как для Яны, это развитие в роли наставника и мамы, для других, как для Лалы, - шаг в мир музыки и сцены. И те, и другие продолжают оставаться лицом гимнастики, пусть и в разных форматах.
Именно такое сочетание - высокие спортивные ожидания, честный разговор о реальности и смелость строить новую жизнь после больших арен - делает сегодняшнюю художественную гимнастику не только красивым видом спорта, но и важной школой для всей следующей волны талантливых девочек, которые сегодня стояли на Болотной площади и внимательно слушали своих кумиров.