У России в конце 2025 года появилась новая чемпионка мира — и это не гимнастка, не фигуристка и не пловчиха. Золото в Венгрии взяла спортсменка, чьим видом спорта многие до сих пор интересуются вполголоса: чемпионкой мира по спортивному пилону стала Ксения Устинова.
В Будапеште она выиграла соревнования, набрав 155,033 балла. Серебро и бронза ушли в Украину: Эвелина Борзенко получила 153,533, а София Голобородько — 153,300. Казалось бы, стандартная история о яркой победе и тяжелом пути, если бы не то, как прошла церемония награждения.
На подиуме украинские спортсменки развернули желто-голубые флаги и демонстративно остались с ними до конца церемонии. Российская чемпионка стояла посередине без флага, под ней — нейтральный статус, без обозначения страны. Именно этот контраст и стал инфоповодом: обсуждали не столько новое российское золото, сколько кадры с пьедестала.
Для самой Ксении этот чемпионат мира уже был маленьким чудом — не только из-за результата, но и потому, что она в принципе на него попала. В пилонном спорте существуют две отдельные дисциплины: артистический пилон и спортивный. Арт-направление больше похоже на театральное шоу: там важен сюжет, образ, хореография, работа с музыкой. Спортивный пилон — это акцент на сложности элементов, чистоте исполнения, силе и выносливости.
Устинова рассказывает, что в этом сезоне она участвовала сразу в двух мировых первенствах — и в артистическом, и в спортивном пилоне. Основные надежды команда и сама спортсменка связывали именно с арт-программой: постановка была сделана профессионально, с продуманной идеей и сильной драматургией. А вот на спортивное направление никто особо не рассчитывал.
На чемпионате России по спортивному пилону Ксения заняла всего шестое место. Формально это означало, что в состав сборной она могла и не пройти. На мировое первенство от каждой страны допускается лишь три участницы в категории, а изначально именно первые номера считались претендентками на поездку. Но в итоге случился редкий для спорта случай: от участия отказались девушки, занявшие третье и четвертое места, и шансы неожиданно получили те, кто был ниже в протоколе. Так Устинова все-таки попала в заявку на чемпионат мира — практически без ожиданий.
Сама она признается: летела в Будапешт без мысли о медалях. Конкуренция была мощной, в заявке значилось множество сильных спортсменок из разных стран, и Ксения честно допускала, что даже выход в финал ей может не покориться.
К чемпионату мира команда решила серьезно пересобрать ее спортивную программу. По сути, это была новая, более выигрышная композиция: изменились связки, акценты, расстановка самых сложных элементов. В пилонном спорте стратегия построения программы критична: важно не только, что умеет спортсменка, но и как именно разложены элементы по времени, чтобы к моменту кульминации хватило сил и не подвела концентрация.
Когда в финале все закончилось и Ксения услышала, что именно она — чемпионка мира, первой мыслью стало: «Моя мечта сбылась». Для нее было принципиально именно звание чемпионки мира в спортивном пилоне: артистический пилон она очень любит, но именно «спорт» с его жесткими требованиями к технике и сложности для нее был символом максимального профессионализма.
Путь к мировому первенству растянулся на несколько лет. Ксения проходила отбор на чемпионат мира еще с 2022 года, но дебютировать смогла только в 2024-м. В 2022-м международные стартовые списки резко изменились: чемпионат мира тогда проводился без участия России и Украины. Формулировки были дипломатичными, но по факту спортсменов двух стран просто не допустили. В 2023 году чемпионат прошел в Швеции, но российская команда туда так и не полетела — из‑за визовых проблем. Полноценное возвращение на арену случилось только в 2024-м, а уже в 2025-м — самый громкий успех.
История с пьедесталом и флагами стала для Ксении двойственной. С одной стороны, победа — это пик карьеры, к которому она шла годами. С другой — кадры, разошедшиеся в сети, перевернули акценты: обсуждали не технику, не баллы, не красоту программы, а политический жест соперниц.
Ксения не скрывает, что очень тяжело переносит выступления под нейтральным статусом:
ей обидно, что она не может официально представлять страну, флаг которой искренне любит. По ее словам, особенно больно, что личная победа и огромный труд оказались в инфополе на втором плане, а главный интерес вызвало «вызывающее фото» с двумя украинскими спортсменками, стоящими с флагами по краям пьедестала.
При этом атмосфера за кулисами, по словам Ксении, далеко не так токсична, как можно подумать, глядя на спорные снимки. Со спортсменками из разных стран они общаются спокойно и открыто: поздравляют друг друга, обнимаются, обсуждают тренировки. Единственное исключение — украинская сборная.
По словам Устиновой, украинским спортсменкам официально запрещено контактировать с россиянами: нельзя пожать руку, обнять, завести разговор или даже просто смотреть в их сторону дольше обычного. В результате коммуникация между российской и украинской командами отсутствует полностью. Но с представительницами других стран — Италии, Венгрии и многих других — все иначе: они легко выходят на контакт, интересуются подготовкой, делятся опытом.
Ксения отмечает любопытную деталь: видно, что в ряде европейских стран тренировочные часы у спортсменок по пилону объективно меньше, чем у российских. Это связано и с инфраструктурой, и с подходом к детскому и юниорскому спорту, и с менталитетом: за рубежом часто стараются не перегружать детей, оставляя им больше времени на учебу и личную жизнь. Тем не менее уровень соперниц растет, и она подчеркивает, что уважает труд каждой из них.
Отдельная тема — судейство. После возвращения России на международную арену многие болельщики ждали скандалов с баллами. Но сама Ксения говорит, что на чемпионате мира в Венгрии к судейству претензий не было. Организаторы заранее убрали из состава арбитров представителей России и Украины, чтобы избежать любой предвзятости — как занижения, так и искусственного завышения. В результате протоколы, по словам спортсменки, были максимально честными.
Куда сложнее оказалось справляться не с судьями, а с самой собой. Волнение перед стартом для Устиновой — настоящая проблема. На тренировках она может безупречно выполнять сложнейшие элементы, но на разминке и уж тем более на сцене в дело вмешивается психология: руки начинают дрожать, внимание скачет, терпкость в хвате падает, страдает артистизм. В таком виде спорта, где удержание опоры и чистота линий решают все, лишняя дрожь может стоить не только баллов, но и срыва программы.
Сначала Ксения и ее тренер пытались справляться своими силами: дыхательные практики, привычные спортивные ритуалы, разговоры в раздевалке. Но в какой-то момент стало ясно, что волнение перерастает в настоящий мандраж, который мешает реализовать подготовку. По совету тренера и мамы Ксения обратилась к психологу.
Первым был детский специалист из Кемерова, однако заметных изменений не последовало. Тогда через знакомых тренеров они вышли на спортивного психолога Анну Цой из Новосибирска, которая работает со спортсменами профессионального уровня. С ней Ксения провела серию занятий, и именно этот опыт она считает переломным: появились конкретные техники саморегуляции, работа с дыханием, с внутренним диалогом, с умением переключаться с внешнего шума на собственное тело и музыку.
Теперь у нее есть собственный ритуал: перед выходом она старается не слушать баллы соперниц, не смотреть их выступления и вообще максимально отгородиться от информационного фона. Все результаты и разбор программ она изучает уже после своего старта. До этого момента — только разминка, визуализация и выполнение тех заданий, которые они отрабатывали с психологом.
Сегодня Ксения уже не занимается с Анной Цой на постоянной основе, но продолжает использовать инструменты, полученные в процессе работы. По сути, она встроила психологические техники в свою тренировочную систему так же, как силовую подготовку или растяжку.
На фоне успеха в пилонном спорте Ксения внимательно следит и за другими видами, особенно за фигурным катанием. Ей близка эта дисциплина именно сочетанием сложности элементов и артистизма. Она признается, что с интересом наблюдает за тем, как российские фигуристы в нынешних условиях готовятся к возвращению на олимпийский уровень, следит за выступлениями таких спортсменов, как Аделия Петросян и Петр Гуменник, и искренне желает им успешного старта на Играх, когда допуск все-таки будет получен.
Ей кажется, что пилонный спорт во многом напоминает фигурное катание двадцатилетней давности: стремительный рост требований, постоянное усложнение программы, борьба за баланс между техникой и художественной частью. Только вместо льда — сцена и пилон, вместо тройных прыжков — сложнейшие силовые и гибкостные элементы на высоте.
Спортивный пилон сегодня все дальше отходит от стереотипов, связанных с ночными клубами. Это признанный вид спорта с четкой системой судейства, международными федерациями, юниорскими и взрослыми чемпионатами. В нем есть свои аналоги многоборья, свои «короли» и «королевы» элементов, свои легендарные программы, о которых говорят годами. И победа Устиновой — не экзотика, а закономерный результат системы, которая в России развивается уже давно.
При этом путь в этот спорт редко бывает легким. Нагрузки в пилоне сопоставимы с художественной гимнастикой или акробатикой: постоянные синяки и ссадины, огромные требования к силе корпуса и хвата, необходимость сохранять улыбку и легкость при видимой тяжести элементов. Тренировки занимают по несколько часов в день, а на международном уровне к этому добавляются перелеты, акклиматизация, стресс чужой страны.
Ксения открыто признается: без поддержки семьи и тренеров она вряд ли выдержала бы этот путь. Мама была рядом с самого начала, когда пилон еще не воспринимался как «настоящий вид спорта». Тренеры вкладывали силы и время, не имея гарантии, что их подопечной вообще позволят выступать на мировом уровне. И потому для нее нынешнее золото — не только личная победа, но и символ того, что труд всех, кто был рядом, оказался не напрасен.
После чемпионата мира в Будапеште ей уже начинают писать родители юных спортсменок, интересуясь, стоит ли отдавать детей в пилон, не опасно ли это, можно ли построить карьеру в этой дисциплине. Ксения отвечает, что пилон — сложный и травмоопасный вид спорта, требующий дисциплины и терпения, но при правильном подходе он дает потрясающее чувство силы собственного тела, уверенность и яркие перспективы.
В ближайших планах Ксении — сохранить форму, подготовить новые программы и попробовать закрепить статус чемпионки мира. Она понимает, что после громкой победы конкуренты будут внимательно изучать ее выступления, искать слабые места, усиливать свои программы. В пилонном спорте нет возможности один раз взобраться на вершину и спокойно там удерживаться: требования растут каждый сезон, и титул обязывает постоянно подтверждать свой уровень.
При этом Устинова надеется, что со временем ее будут вспоминать не только как чемпионку мира, оказавшуюся на фотографиях рядом с чужими флагами, а как спортсменку, которая помогла изменить отношение к пилону в России и в мире. Ей хочется, чтобы люди в первую очередь видели искусство и спорт, а не политику.
И, возможно, когда-нибудь на следующем чемпионате мира она снова выйдет на пьедестал — но уже под тем флагом, к которому сама тянется сердцем. Пока же ее главная опора — пилон, сцена и вера в то, что спортсмена должны оценивать по элементам, а не по паспорту.