Русская лыжница снова мимо топ-15 на «Тур де Ски»: удачная гонка по дистанции и провал в решающем спринте
Заключительная гонка этапа «Тур де Ски» в Тоблахе не принесла Дарье Непряевой прорыва в общий зачет. В 20-километровой гонке преследования классическим стилем россиянка сумела отыграть несколько позиций, но в ключевой момент — на финишной прямой — уступила соперницам и осталась лишь 16-й. В который раз стабильное движение по дистанции не подкрепилось мощным финишным ускорением.
Как складывалась гонка: расклад перед стартом
Пасьют завершал программу тоблахского этапа, после которого многодневка переезжает в Валь-ди-Фьемме — именно там определятся обладатели «хрустальных вершин» и окончательные лидеры общего зачета.
На старт первой, с солидным запасом по времени, вышла американка Джессика Диггинс. Ее главная преследовательница — норвежка Астрид Слинн — перед гонкой проигрывала 50 секунд, но на пасьют так и не вышла, снявшись с «Тура». В результате основной гонкой за лидерство стала не дуэль, а одиночный забег Диггинс с комфортным гандикапом.
Ближайшей реальной преследовательницей американки оказалась шведка Моа Илар, стартовавшая примерно в минуте позади. Именно ей предстояло хотя бы попытаться удержаться в борьбе за победу, понимая, что ликвидировать такое отставание на дистанции в 20 км — задача на грани фантастики.
Позиция Непряевой: далекий хвост и ограниченные задачи
Дарья Непряева выходила на дистанцию только 20-й. Она стартовала в плотной группе вместе с шведкой Моа Лундгрен, норвежкой Каролин Симпсон-Ларсен, швейцаркой Ани Вебер и немкой Катериной Зауэрбрай. Все они проигрывали Диггинс 2 минуты 16 секунд еще до старта, поэтому рассчитывать на борьбу за пьедестал было нереально.
Для этой группы основной целью было не включиться в борьбу за победу, а отыграть по возможности несколько позиций, улучшить свое место и время в общем зачете. Сценарий был понятен: держаться вместе, работать сменами, экономить силы до решающих километров и затем разбираться между собой на финише.
Ход гонки: Диггинс — в своем темпе, группа Непряевой — без рывков
С первых метров дистанции Диггинс избрала привычную для себя тактику — мощный старт без оглядки на преследователей. Уже к первому километру ее преимущество над Илар стало приближаться к полутора минутам. То есть не просто удержать отрыв, а даже нарастить его.
Позади шла еще одна интересная связка: австрийка Тереза Штадлобер и шведка Майя Дальквист работали в паре, не пытаясь догнать ни Илар, ни, тем более, Диггинс. Они сосредоточились на собственной скорости и борьбе за медали, а не на безнадежной погоне за лидером.
Остальные спортсменки растянулись по трассе большими группами. Пелотон, в котором находилась Непряева, держался достаточно организованно. Россиянка не форсировала события, аккуратно отрабатывая подъемы и подстраиваясь под общий темп. Сократить отставание от Диггинс не получалось, но при этом она не выпадала из своей компании и не проваливалась дальше.
Развязка в борьбе за медали
Во второй половине дистанции картинка в группе лидеров начала меняться. Моа Илар, долгое время бегущая в «одиночке», заметно устала, и к ней постепенно подтянулась Штадлобер. Для шведки работа в одиночку на 20-километровке оказалась слишком тяжелой — совместное движение с австрийкой стало единственным шансом сохранить позиции.
Дальквист, напротив, не выдержала темпа и постепенно выпала из борьбы за призовые места. Хотя в обычных условиях она гораздо сильнее выступает на дистанциях, на этом «Тур де Ски» ее форма заметно нестабильна, и пасьют в Тоблахе лишь подтвердил этот факт.
В итоге Диггинс, не испытывая особого сопротивления, спокойно довела гонку до победного финиша. Интрига осталась только в дуэли за серебро: Илар и Штадлобер разыграли второе и третье места на последнем отрезке. В решающий момент шведка оказалась чуть сильнее и выиграла финишный спор, оставив бронзу австрийке. При этом обе проиграли американке более полутора минут.
Непряева: прирост по ходу гонки и потеря позиций на финише
Дарья Непряева сумела выполнить часть задачи — она отыграла несколько стартовых позиций. По дистанции россиянка действовала рационально, не лезла в бессмысленные рывки и старалась держаться ближе к голове своей группы. Это позволило ей по ходу гонки постепенно улучшать положение относительно стартовой 20-й позиции.
Однако развязка оказалась не в ее пользу. На последнем круге, перед входом в финишный отрезок, стало понятно, что все решит короткий, но мощный спринт между участницами ее группы. И именно здесь Непряевой не хватило того самого завершающего ускорения, которое нередко становится ключевым фактором в гонках преследования.
В импровизированном финишном спринте Дарья уступила не только Лундгрен, с которой начинала гонку, но и швейцарке Надин Фендрих. В результате россиянка пересекла финишную линию 16-й, так и не прорвавшись в символический, но важный для имиджа и психологии топ-15.
Время и отставание: сухие цифры
Отставание Непряевой от победительницы получилось заметным — более трех минут. Джессика Диггинс выиграла гонку с результатом 52:14.82.
Шведка Моа Илар проиграла ей 1:35.23, а Тереза Штадлобер — 1:35.54.
Далее финишировали:
4. Ясми Йоэнсуу (Финляндия) — +1:54.35
5. Хейди Венг (Норвегия) — +1:55.06
6. Йоханна Матинтало (Финляндия) — +1:55.57
7. Кертту Нисканен (Финляндия) — +1:56.38
8. Эбба Андерссон (Швеция) — +1:58.99
9. Юлие Дривенес (Норвегия) — +2:07.2
10. Фрида Карлссон (Швеция) — +2:50.5
Дарья Непряева замкнула группу, близкую к топ-15, финишировав 16-й с отставанием 3:16.3 от Диггинс. Формально это движение вперед относительно старта, но по факту — очередной пропуск в борьбе за высокие места.
Почему Непряева снова вне топ-15: роль спринта и тактики
Основная причина того, что российская лыжница так и не закрепилась в топ-15 по итогам этой гонки, кроется именно в финишном отрезке. На протяжении большей части дистанции Непряева выглядела достаточно уверенно, не выпадала из группы, грамотно распределяла силы. Однако в современных пасьютах и масс-стартах уже недостаточно просто «дотерпеть» до финиша — нужно уметь взорваться на последних 200–300 метрах.
Участницы из Скандинавии и Центральной Европы давно делают ставку на развитие финишной скорости даже у тех, кто считается «чистым» стайером. Для них спринт — не отдельная дисциплина, а обязательный элемент подготовки. В пасьюте в Тоблахе это было видно наглядно: Лундгрен и Фендрих смогли ускориться ровно там, где это было нужно, и обошли Непряеву, хотя по дистанции не выглядели сильнее.
Психология финиша: когда важно не только бежать, но и рисковать
Есть и психологический аспект. Финишный спринт в группе — это не только вопрос физики, но и смелости. Нужно вовремя занять выгодную позицию, не испугаться контакта, перестроений, жесткой борьбы за траекторию. Непряева чаще показывает себя как спортсменка, которая предпочитает стабильно высокий темп на дистанции, а не рискованные маневры на последних метрах.
В пасьюте даже одна заминка перед поворотом, потеря лыжни или неверный выбор момента для ускорения моментально превращают потенциальное 13–14-е место в 16-е. Именно так и произошло: к финишу группа пришла плотной, и решающим фактором стала готовность рискнуть и выложиться за каждый метр, а не только общая выносливость.
Влияние на общий зачет и перспективы в Валь-ди-Фьемме
Неудача на финише в Тоблахе не ставит крест на выступлении Непряевой на «Тур де Ски», но заметно осложняет ее положение в общем зачете. Каждый потерянный спринт в таких гонках — это не только упущенное место конкретно в одном старте, но и дополнительные секунды отставания в многодневке.
Впереди — этапы в Валь-ди-Фьемме с традиционно тяжелыми подъемами и финальным горным финишем. Для Непряевой это шанс реабилитироваться за не самый убедительный пасьют и использовать свои сильные стороны: работу в подъем, устойчивость на длинной дистанции и способность держать ровный, высокий темп без провалов.
Однако важно, чтобы к этим стартам команда и сама спортсменка сделали выводы: на фоне плотной конкуренции в женских гонках даже одно проигранное финишное ускорение может стоить нескольких позиций в общем зачете «Тура».
Что можно улучшить: акценты в подготовке
Ситуация в Тоблахе еще раз показала, что для борьбы хотя бы за топ-10 в многодневках Непряевой необходимо усиливать именно заключительный отрезок гонки. Есть несколько направлений, которые логично выделить:
1. Финишная скорость — работа над короткими, но мощными ускорениями после уже пройденных 15–20 км.
2. Тактическая гибкость — умение заранее входить в последние километры в выгодной позиции, а не оказываться заблокированной в середине группы.
3. Работа в группе — защита позиции, правильный выбор лыжни, борьба за траекторию на поворотах перед финишем.
Наличие этих компонентов при сохранении нынешнего уровня выносливости способно превратить текущие 16-е места в стабильные попадания в топ-10, а иногда и выше.
Почему результат все же не провальный
Несмотря на то что итоговая 16-я позиция выглядит скромно, полностью провальной гонку Непряевой назвать нельзя. Она не откатилась назад относительно старта, не развалилась по дистанции и сумела улучшить свою позицию в пелотоне. При нынешней плотности результатов даже один неудачный отрезок может перечеркнуть хорошую работу на протяжении 19 километров.
Важно и то, что Непряева не растеряла хода, остается конкурентоспособной в классическом стиле и способна держаться в компаниях сильных европейских лыжниц. Проблема сейчас не в базовой скорости или функциональной готовности, а в тонких нюансах финишной тактики и спринта.
Вывод: шаг вперед по дистанции, шаг назад на финише
Пасьют в Тоблахе стал для Дарьи Непряевой своеобразным показателем текущего состояния. По дистанции — вполне добротная работа, грамотное распределение сил и движение вверх по протоколу. По финишу — очевидный недобор, из-за которого россиянка снова остается за пределами символического порога топ-15.
Впереди еще несколько стартов «Тур де Ски», и у Непряевой будет возможность доказать, что Тоблах — лишь рабочий этап, а не отражение системного спада. Но если команда действительно нацелена на возвращение в элиту многодневок, игнорировать проблему финишного спринта уже нельзя: именно на последних сотнях метров сегодня решается слишком многое.